Catégorie / Sous-catégorie
Compléments alimentaires / Os & articulations — Minéralisation

Actifs clés / INCI (principaux)

• Calcium

• Vitamine D3

• Vitamine K2

• Magnésium

• Zinc (bisglycinate / gluconate) ; Manganèse (sel organique)

• Excipients de compression

Conseils d’utilisation
Adultes : 1 comprimé par jour au cours d’un repas (apport lipidique favorisant l’absorption de la D3), avec un grand verre d’eau. Programme conseillé : 1 à 3 mois, renouvelable selon besoin et avis professionnel.

Points sécurité & qualité
Complément alimentaire à utiliser avec une alimentation variée et un mode de vie sain. Déconseillé en cas d’hypercalcémie, de calculs rénaux, de pathologie rénale sévère ou de prise d’anticoagulants de type anti-vitamine K (présence possible de K2) ; avis médical en cas de grossesse/allaitement ou de traitement en cours. Ne pas dépasser la dose recommandée ; conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière, hors de portée des enfants.

Contenance
Boîte de 30 comprimés

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Catégorie / Sous-catégorie
Compléments alimentaires / Os, Articulations & Immunité

Actifs clés / INCI (principaux)

• Vitamine D3 (cholécalciférol) — soutien immunitaire, absorption du calcium

• Vitamine K2-MK7 (menaquinone-7) — minéralisation osseuse

• Support huileux / excipients, enveloppe de gélule

Conseils d’utilisation
Prendre 1 gélule par jour, au cours d’un repas contenant un peu de matières grasses, avec un grand verre d’eau. Programme 30 à 60 jours, renouvelable selon avis professionnel.

Points sécurité & qualité
Complément alimentaire : ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.
Interactions potentielles : en cas de traitement anticoagulant (antivitamine K), troubles de la coagulation, pathologie rénale/hépatique, grossesse/allaitement, demander un avis médical. Conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Contenance
60 gélules

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Catégorie / Sous-catégorie
Compléments alimentaires / Os & Articulations

Actifs clés / INCI (principaux)

• Calcium (ex. carbonate de calcium) — apport minéral

• Vitamine D3 (cholécalciférol) — support de l’absorption du calcium

• Excipients de la poudre (édulcorant/arôme), agents de charge

Conseils d’utilisation
1 sachet par jour, à dissoudre dans un grand verre d’eau, de préférence au cours d’un repas. En cas de besoin accru, demander l’avis d’un professionnel de santé avant d’augmenter la dose. Cure de 1 à 3 mois, renouvelable selon le ressenti et les recommandations.

Points sécurité & qualité
Complément alimentaire : ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Demander conseil en cas de calculs rénaux, d’hypercalcémie, d’insuffisance rénale, ou de prise concomitante de médicaments (ex. certaines antibiothérapies, hormones thyroïdiennes) — espacer les prises. Conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Texture / Fini
Poudre soluble, saveur douce, boisson limpide après dissolution.

Contenance
20 sachets

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Catégorie / Sous-catégorie

Soins externes / Articulations & muscles — Huiles de massage

Actifs clés / INGRÉDIENTS (principaux)

• Arnica — confort musculaire & coups de froid musculaires.

• Gaulthérie — effet chauffant local (salicylates).

• Romarin / Eucalyptus — bien-être musculaire et respiratoire local.

• Menthol / Camphre (selon lot) — sensation fraîche-chaude, décontraction.

• Huiles végétales — glisse de massage, peau souple.

Conseils d’utilisation

Verser quelques gouttes et massager 3–5 min sur la zone (nuque, dos, genoux, épaules…) 1 à 3×/jour.

• Avant l’effort : massage d’échauffement.

• Après l’effort : massage de récupération.
  Se laver les mains après application.

Points sécurité & qualité

• Usage externe uniquement. Ne pas appliquer sur peau lésée, muqueuses ou près des yeux.

• Contient des huiles essentielles/salicylates : déconseillé chez la femme enceinte/allaitante, l’enfant < 12 ans, les personnes allergiques à l’aspirine/salicylés.

• Avis médical en cas de traitement anticoagulant, d’épilepsie, d’asthme ou de pathologie dermatologique.

• Faire un test cutané préalable sur une petite zone.

• Conserver bien fermé, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Texture / Fini

Huile de massage texture sèche, glisse confortable, fini non collant.

Contenance

Flacon 60 ml

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Catégorie / Sous-catégorie

Compléments alimentaires / Os & muscles — Calcium + D3

Actifs clés / INGRÉDIENTS (principaux)

• Calcium — minéralisation osseuse, dents, fonction neuromusculaire.

• Vitamine D3 (cholécalciférol) — absorption/utilisation du calcium et du phosphore ; os, muscles, immunité.

• Excipients poudre pour dissolution rapide et goût doux.

Conseils d’utilisation

Verser le contenu de 1 sachet par jour dans un verre d’eau (≈150–200 ml), mélanger puis boire au cours d’un repas.
En cas de prise d’autres compléments ou médicaments, respecter les écarts suivants :

• 2–3 h avec fer, zinc, magnésium, tétracyclines/quinolones ;

• 2 h avant/after bisphosphonates ;

• Avis médical si association à diurétiques thiazidiques ou digitaliques.

Points sécurité & qualité

• Complément alimentaire : ne remplace pas une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

• Contre-indications/prudence : hypercalcémie, hypercalciurie, lithiase rénale, insuffisance rénale, sarcoïdose ; demander un avis médical.

• Grossesse/allaitement : avis professionnel recommandé pour ajuster les apports.

• Conserver au sec, à l’abri de la chaleur et hors de portée des enfants.

Texture / Fini

Poudre à dissoudre — boisson au goût doux.

Contenance

Boîte de 20 sachets (20 jours)

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Catégorie / Sous-catégorie

Compléments alimentaires / Circulation — Jambes lourdes & microcirculation

Actifs clés / INGRÉDIENTS (principaux)

• Marron d’Inde (aescine) — confort veineux, paroi vasculaire.

• Petit houx (ruscus) — retour veineux, jambes légères.

• Vigne rouge & Hamamélis — polyphénols, protection capillaire.

• Diosmine / Hespéridine — bioflavonoïdes veinotoniques.

• Vitamine C — formation du collagène vasculaire, antioxydant.

Conseils d’utilisation

Adultes : 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau, au cours d’un repas (matin et midi ou prise unique).
Programme de 6 à 8 semaines, renouvelable selon le besoin, surtout aux changements de saison ou en cas de station debout prolongée.

Points sécurité & qualité

• Complément alimentaire : ne remplace pas une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.

• Précautions : demander un avis médical en cas de traitement anticoagulant/antiagrégant, d’insuffisance veineuse sévère ou de pathologie chronique.

• Grossesse/allaitement : avis professionnel recommandé.

• Ne pas dépasser la dose conseillée. Conserver au sec, à l’abri de la chaleur et hors de portée des enfants.

Contenance

Boîte de 60 gélules (1 à 2 mois selon posologie)

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Catégorie / Sous-catégorie

Compléments alimentaires / Articulations — Cartilage & mobilité

Actifs clés / INGRÉDIENTS (principaux)

• Glucosamine — soutien du métabolisme cartilagineux.

• Chondroïtine — composant des protéoglycanes du cartilage.

• MSM — apport soufré.

• Collagène & Acide hyaluronique — structure et lubrification.

• Vitamine C — formation de collagène, protection antioxydante.

• Manganèse — os et tissus conjonctifs.

Conseils d’utilisation

Adultes : 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau, au cours d’un repas.
Programme de 6 à 8 semaines, renouvelable selon le besoin.

Points sécurité & qualité

• Complément alimentaire : ne remplace pas une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.

• Allergènes possibles (source marine de glucosamine) : vérifier l’étiquetage.

• Interactions : avis médical en cas de traitements anticoagulants ou antidiabétiques.

• Déconseillé aux femmes enceintes/allaitantes sans avis professionnel.

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Conserver au sec, à l’abri de la chaleur et hors de portée des enfants.

Contenance

Boîte de 60 gélules

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Catégorie / Sous-catégorie

Compléments alimentaires / Os & articulations — Minéraux et vitamines

Actifs clés / INCI (principaux)

• Calcium — minéralisation et densité osseuse.

• Magnésium — équilibre minéral, fonction musculaire associée.

• Vitamine D3 — absorption/utilisation du calcium et du phosphore.

• Vitamine K2 (MK-7) — contribue au maintien d’os normaux (activation de l’ostéocalcine).

• Zinc — soutien de la synthèse protéique et de la santé osseuse.

• Vitamine C — formation normale de collagène (fonctionnement des os).

Conseils d’utilisation

Adultes : 1 comprimé par jour avec un grand verre d’eau, au cours d’un repas (idéalement le soir). Programme de 30 jours, renouvelable selon le besoin.
Éviter de prendre simultanément avec des compléments de fer (espacer de 2–3 h).

Points sécurité & qualité

• Complément alimentaire : ne remplace pas une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

• Déconseillé en cas de trouble de la coagulation ou de traitement anticoagulant (présence de vitamine K2) sans avis médical.

• Demander conseil en cas de maladie rénale, d’hypercalcémie ou de grossesse/allaitement.

• Conserver au sec, à l’abri de la chaleur et hors de portée des enfants.

Contenance

Boîte de 30 comprimés (30 jours)

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