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	<title>Archives des ashwagandha - universpara-shop</title>
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	<title>Archives des ashwagandha - universpara-shop</title>
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		<title>Bioherbs — Ashwagandha KSM-66 60 gélules</title>
		<link>https://universpara-shop.tn/produit/bioherbs-ashwagandha-ksm-66-60-gelules/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin1650]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Nov 2025 18:10:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Extrait d’ashwagandha KSM-66 (racines), pour aider à la gestion du stress, la qualité du sommeil et l’énergie quotidienne.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-start="209" data-end="822">Formule à base de KSM-66, extrait breveté d’<strong data-start="303" data-end="318">ashwagandha</strong> (<em data-start="320" data-end="340">Withania somnifera</em>) obtenu exclusivement à partir des <strong data-start="376" data-end="387">racines</strong>, reconnu pour son profil d’<strong data-start="415" data-end="429">adaptogène</strong> (résilience au stress, équilibre nerveux) et son intérêt sur la <strong data-start="494" data-end="506">vitalité</strong> et le <strong data-start="513" data-end="524">sommeil</strong>. Format gélule pour une prise simple et standardisée, compatible avec des cures de 4 à 8 semaines au sein d’une hygiène de vie équilibrée (sommeil régulier, activité physique modérée). Fabrication sous contrôles qualité avec traçabilité des lots et vérifications organoleptiques/physico-chimiques.</p>
<p data-start="824" data-end="910"><strong data-start="824" data-end="854">Catégorie / Sous-catégorie</strong><br data-start="854" data-end="857" />Compléments alimentaires / Stress, Sommeil &amp; Vitalité</p>
<p data-start="912" data-end="949"><strong data-start="912" data-end="947">Actifs clés / INCI (principaux)</strong></p>
<ul data-start="950" data-end="1095">
<li data-start="950" data-end="1018">
<p data-start="952" data-end="1018"><em data-start="952" data-end="972">Withania somnifera</em> (KSM-66, extrait de racines — withanolides)</p>
</li>
<li data-start="1019" data-end="1061">
<p data-start="1021" data-end="1061">Enveloppe de gélule d’origine végétale</p>
</li>
<li data-start="1062" data-end="1095">
<p data-start="1064" data-end="1095">Agents d’écoulement</p>
</li>
</ul>
<p data-start="1097" data-end="1401"><strong data-start="1097" data-end="1123">Conseils d’utilisation</strong><br data-start="1123" data-end="1126" />Prendre <strong data-start="1134" data-end="1167">1 gélule, 1 à 2 fois par jour</strong> avec un verre d’eau, de préférence au <strong data-start="1206" data-end="1224">petit-déjeuner</strong> et/ou en <strong data-start="1234" data-end="1254">fin d’après-midi</strong>. Cure <strong data-start="1261" data-end="1277">4–8 semaines</strong>, renouvelable selon le ressenti. Adapter l’horaire selon l’effet perçu (relaxation/somnolence légère chez certains sujets).</p>
<p data-start="1403" data-end="1961"><strong data-start="1403" data-end="1432">Points sécurité &amp; qualité</strong><br data-start="1432" data-end="1435" />Complément alimentaire : ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.<br data-start="1543" data-end="1546" />Déconseillé chez la <strong data-start="1566" data-end="1595">femme enceinte/allaitante</strong>, en cas de <strong data-start="1607" data-end="1636">pathologies thyroïdiennes</strong>, <strong data-start="1638" data-end="1663">maladies auto-immunes</strong>, <strong data-start="1665" data-end="1685">ulcère gastrique</strong> ou <strong data-start="1689" data-end="1740">traitement sédatif/antidépresseur/anticoagulant</strong> ; demander un <strong data-start="1755" data-end="1771">avis médical</strong>. Possibles troubles digestifs transitoires. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Conserver au <strong data-start="1912" data-end="1919">sec</strong>, à l’abri de la chaleur et de la lumière.</p>
<p data-start="1963" data-end="1990"><strong data-start="1963" data-end="1977">Contenance</strong><br data-start="1977" data-end="1980" />60 gélules</p>
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		<title>VITAL — No Stress 30 gélules</title>
		<link>https://universpara-shop.tn/produit/vital-no-stress-30-gelules/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin1650]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Oct 2025 17:08:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Complexe <strong data-start="81" data-end="96">anti-stress</strong> pour favoriser la <strong data-start="115" data-end="126">détente</strong>, soutenir l’<strong data-start="139" data-end="160">équilibre nerveux</strong> et aider à <strong data-start="172" data-end="194">réduire la fatigue</strong> au quotidien.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-start="259" data-end="757"><strong data-start="259" data-end="278">VITAL No Stress</strong> associe des <strong data-start="291" data-end="310">micronutriments</strong> (magnésium, vitamines B) et des <strong data-start="343" data-end="362">actifs végétaux</strong> apaisants (ex. L-théanine, rhodiola, ashwagandha selon lot) pour accompagner les périodes de <strong data-start="456" data-end="467">tension</strong>, de <strong data-start="472" data-end="490">rythme intense</strong> ou de <strong data-start="497" data-end="514">sommeil léger</strong>.<br data-start="515" data-end="518" />Le <strong data-start="521" data-end="534">magnésium</strong> et la <strong data-start="541" data-end="556">vitamine B6</strong> contribuent au <strong data-start="572" data-end="616">fonctionnement normal du système nerveux</strong> et à la <strong data-start="625" data-end="652">réduction de la fatigue</strong>, tandis que la L-théanine favorise une <strong data-start="692" data-end="722">relaxation sans somnolence</strong>. Format pratique 1–2 gélules/jour.</p>
<h2 data-start="759" data-end="788">Catégorie / Sous-catégorie</h2>
<p data-start="789" data-end="852">Compléments alimentaires / Stress &amp; détente — Équilibre nerveux</p>
<h2 data-start="854" data-end="895">Actifs clés / INGRÉDIENTS (principaux)</h2>
<ul data-start="896" data-end="1149">
<li data-start="896" data-end="957">
<p data-start="898" data-end="957"><strong data-start="898" data-end="911">Magnésium</strong> — équilibre nerveux et fonction musculaire.</p>
</li>
<li data-start="958" data-end="1054">
<p data-start="960" data-end="1054"><strong data-start="960" data-end="975">Vitamine B6</strong> (+ autres vitamines B selon lot) — métabolisme énergétique, fatigue réduite.</p>
</li>
<li data-start="1055" data-end="1093">
<p data-start="1057" data-end="1093"><strong data-start="1057" data-end="1071">L-théanine</strong> — relaxation calme.</p>
</li>
<li data-start="1094" data-end="1149">
<p data-start="1096" data-end="1149"><strong data-start="1096" data-end="1122">Rhodiola / Ashwagandha</strong> — adaptogènes (selon lot).</p>
</li>
</ul>
<h2 data-start="1151" data-end="1176">Conseils d’utilisation</h2>
<p data-start="1177" data-end="1192"><strong data-start="1177" data-end="1188">Adultes</strong> :</p>
<ul data-start="1193" data-end="1397">
<li data-start="1193" data-end="1251">
<p data-start="1195" data-end="1251">Détente quotidienne : <strong data-start="1217" data-end="1238">1 gélule le matin</strong> (ou midi).</p>
</li>
<li data-start="1252" data-end="1397">
<p data-start="1254" data-end="1397">Périodes intenses / sommeil : <strong data-start="1284" data-end="1340">1 gélule matin + 1 gélule 30–60 min avant le coucher</strong>.<br data-start="1341" data-end="1344" />Programme <strong data-start="1354" data-end="1366">30 jours</strong>, renouvelable selon le besoin.</p>
</li>
</ul>
<h2 data-start="1399" data-end="1427">Points sécurité &amp; qualité</h2>
<ul data-start="1428" data-end="1979">
<li data-start="1428" data-end="1545">
<p data-start="1430" data-end="1545">Complément alimentaire : à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain.</p>
</li>
<li data-start="1546" data-end="1602">
<p data-start="1548" data-end="1602"><strong data-start="1548" data-end="1567">Ne pas dépasser</strong> la dose journalière recommandée.</p>
</li>
<li data-start="1603" data-end="1798">
<p data-start="1605" data-end="1798"><strong data-start="1605" data-end="1635">Précautions / interactions</strong> : demander un <strong data-start="1650" data-end="1666">avis médical</strong> en cas de prise de <strong data-start="1686" data-end="1698">sédatifs</strong>, <strong data-start="1700" data-end="1733">anxiolytiques/antidépresseurs</strong>, de <strong data-start="1738" data-end="1765">pathologie thyroïdienne</strong>, de <strong data-start="1770" data-end="1795">grossesse/allaitement</strong>.</p>
</li>
<li data-start="1799" data-end="1897">
<p data-start="1801" data-end="1897">Peut induire une <strong data-start="1818" data-end="1832">somnolence</strong> chez certains : éviter de <strong data-start="1859" data-end="1871">conduire</strong> après la prise du soir.</p>
</li>
<li data-start="1898" data-end="1979">
<p data-start="1900" data-end="1979">Conserver au <strong data-start="1913" data-end="1920">sec</strong>, à l’abri de la chaleur et <strong data-start="1948" data-end="1978">hors de portée des enfants</strong>.</p>
</li>
</ul>
<h2 data-start="2023" data-end="2036">Contenance</h2>
<p data-start="2037" data-end="2060">Boîte de <strong data-start="2046" data-end="2060">30 gélules</strong></p>
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		<title>AKTIV — Harmonivit Anti-Stress 30 comprimés</title>
		<link>https://universpara-shop.tn/produit/aktiv-harmonivit-anti-stress-30-comprimes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin1650]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Oct 2025 13:14:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Complexe <strong data-start="96" data-end="111">anti-stress</strong> associant magnésium, vitamines B et extraits végétaux apaisants pour aider à <strong data-start="189" data-end="211">réduire la fatigue</strong>, soutenir l’<strong data-start="224" data-end="245">équilibre nerveux</strong> et favoriser la <strong data-start="262" data-end="274">sérénité</strong> au quotidien.</p>
<p>L’article <a href="https://universpara-shop.tn/produit/aktiv-harmonivit-anti-stress-30-comprimes/">AKTIV — Harmonivit Anti-Stress 30 comprimés</a> est apparu en premier sur <a href="https://universpara-shop.tn">universpara-shop</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-start="339" data-end="808"><strong data-start="339" data-end="365">Harmonivit Anti-Stress</strong> cible les périodes de tension, surmenage ou sommeil perturbé. La synergie <strong data-start="440" data-end="467">magnésium + vitamines B</strong> (B1, B6, B12) contribue au <strong data-start="495" data-end="539">fonctionnement normal du système nerveux</strong> et à la <strong data-start="548" data-end="575">réduction de la fatigue</strong>. Des <strong data-start="581" data-end="600">actifs végétaux</strong> (ex. <strong data-start="606" data-end="620">L-théanine</strong>, <strong data-start="622" data-end="634">rhodiola</strong>, <strong data-start="636" data-end="651">ashwagandha</strong> selon lot) complètent l’action en favorisant la <strong data-start="700" data-end="714">relaxation</strong> et l’<strong data-start="720" data-end="744">adaptation au stress</strong> sans somnolence diurne. Format pratique <strong data-start="785" data-end="807">1–2 comprimés/jour</strong>.</p>
<h2 data-start="810" data-end="839">Catégorie / Sous-catégorie</h2>
<p data-start="840" data-end="903">Compléments alimentaires / Stress &amp; sommeil — Équilibre nerveux</p>
<h2 data-start="905" data-end="946">Actifs clés / INGRÉDIENTS (principaux)</h2>
<ul data-start="947" data-end="1269">
<li data-start="947" data-end="1033">
<p data-start="949" data-end="1033"><strong data-start="949" data-end="962">Magnésium</strong> (ex. citrate/bisglycinate) — équilibre nerveux, fonction musculaire.</p>
</li>
<li data-start="1034" data-end="1115">
<p data-start="1036" data-end="1115"><strong data-start="1036" data-end="1061">Vitamines B1, B6, B12</strong> — métabolisme énergétique, réduction de la fatigue.</p>
</li>
<li data-start="1116" data-end="1162">
<p data-start="1118" data-end="1162"><strong data-start="1118" data-end="1132">L-Théanine</strong> — relaxation sans sédation.</p>
</li>
<li data-start="1163" data-end="1216">
<p data-start="1165" data-end="1216"><strong data-start="1165" data-end="1177">Rhodiola</strong> (adaptogène) — résistance au stress.</p>
</li>
<li data-start="1217" data-end="1269">
<p data-start="1219" data-end="1269"><strong data-start="1219" data-end="1234">Ashwagandha</strong> — détente et qualité du sommeil.</p>
</li>
</ul>
<h2 data-start="1271" data-end="1296">Conseils d’utilisation</h2>
<p data-start="1297" data-end="1499">Adultes : <strong data-start="1307" data-end="1330">1 comprimé par jour</strong>, avec un grand verre d’eau <strong data-start="1358" data-end="1381">au cours d’un repas</strong>.<br data-start="1382" data-end="1385" />Périodes intenses : <strong data-start="1405" data-end="1425">2 comprimés/jour</strong> (matin et soir). Programme de <strong data-start="1456" data-end="1468">30 jours</strong>, renouvelable selon le besoin.</p>
<h2 data-start="1501" data-end="1529">Points sécurité &amp; qualité</h2>
<ul data-start="1530" data-end="2062">
<li data-start="1530" data-end="1651">
<p data-start="1532" data-end="1651"><strong data-start="1532" data-end="1558">Complément alimentaire</strong> : à utiliser dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée et d’un mode de vie sain.</p>
</li>
<li data-start="1652" data-end="1708">
<p data-start="1654" data-end="1708"><strong data-start="1654" data-end="1673">Ne pas dépasser</strong> la dose journalière recommandée.</p>
</li>
<li data-start="1709" data-end="1907">
<p data-start="1711" data-end="1907"><strong data-start="1711" data-end="1739">Interactions/Précautions</strong> : demander un <strong data-start="1754" data-end="1770">avis médical</strong> en cas de <strong data-start="1781" data-end="1809">traitements psychotropes</strong> (antidépresseurs, anxiolytiques), de <strong data-start="1847" data-end="1874">pathologie thyroïdienne</strong>, de <strong data-start="1879" data-end="1904">grossesse/allaitement</strong>.</p>
</li>
<li data-start="1908" data-end="1980">
<p data-start="1910" data-end="1980">En cas de <strong data-start="1920" data-end="1934">somnolence</strong> inhabituelle, privilégier la prise le soir.</p>
</li>
<li data-start="1981" data-end="2062">
<p data-start="1983" data-end="2062">Conserver au <strong data-start="1996" data-end="2003">sec</strong>, à l’abri de la chaleur et <strong data-start="2031" data-end="2061">hors de portée des enfants</strong>.</p>
</li>
</ul>
<h2 data-start="2108" data-end="2121">Contenance</h2>
<p data-start="2122" data-end="2179">Boîte de <strong data-start="2131" data-end="2147">30 comprimés</strong> (15 à 30 jours selon posologie)</p>
<p>L’article <a href="https://universpara-shop.tn/produit/aktiv-harmonivit-anti-stress-30-comprimes/">AKTIV — Harmonivit Anti-Stress 30 comprimés</a> est apparu en premier sur <a href="https://universpara-shop.tn">universpara-shop</a>.</p>
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