Mélatonine — aide à réduire le temps d’endormissement.

Mélisse / Passiflore — relaxation et qualité du sommeil (selon lot).

Vitamine B6 — soutien du métabolisme énergétique et du système nerveux.

Somnolence possible : ne pas conduire ni utiliser de machines dans les 4–5 h suivant la prise.

Déconseillé chez la femme enceinte/allaitante, chez l’enfant, en cas d’épilepsie, de maladies auto-immunes ou de troubles de l’humeur sans avis médical.

Interactions : prudence avec sédatifs, antidépresseurs, anticoagulants, immunosuppresseurs ; demander l’avis d’un professionnel de santé.

Complément alimentaire : ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose conseillée. Conserver au sec, à l’abri de la chaleur, hors de portée des enfants.

Mélatonine — aide à réduire le temps d’endormissement.

Mélisse / Passiflore — relaxation et qualité du sommeil (selon lot).

Vitamine B6 — soutien du métabolisme énergétique et du système nerveux.

Somnolence possible : ne pas conduire ni utiliser de machines dans les 4–5 h suivant la prise.

Déconseillé chez la femme enceinte/allaitante, chez l’enfant, en cas d’épilepsie, de maladies auto-immunes ou de troubles de l’humeur sans avis médical.

Interactions : prudence avec sédatifs, antidépresseurs, anticoagulants, immunosuppresseurs ; demander l’avis d’un professionnel de santé.

Complément alimentaire : ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose conseillée. Conserver au sec, à l’abri de la chaleur, hors de portée des enfants.