La vitamine B12 (cobalamine) contribue au métabolisme énergétique, au fonctionnement normal du système nerveux, à la réduction de la fatigue et à la formation normale des globules rouges.
Elle participe également au métabolisme de l’homocystéine. Particulièrement utile chez les régimes pauvres en produits animaux (végétariens/végans) ou en cas d’apports insuffisants. Forme pratique 1 gélule/jour ; la forme de B12 utilisée (ex. méthylcobalamine ou cyanocobalamine) peut varier selon le lot.
Catégorie / Sous-catégorie
Compléments alimentaires / Vitamines — B12
Actifs clés / INGRÉDIENTS (principaux)
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Vitamine B12 (cobalamine) — énergie, système nerveux, globules rouges, homocystéine.
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Support de gélule et excipients usuels
Conseils d’utilisation
Adultes : 1 gélule par jour, avec un grand verre d’eau, au cours d’un repas (matin de préférence).
Programme 30 jours, renouvelable selon le besoin ou l’avis d’un professionnel de santé.
Points sécurité & qualité
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Complément alimentaire : ne remplace pas une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.
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Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
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Demander un avis médical en cas de grossesse/allaitement, de maladie rénale/hépatique, ou de traitements (ex. metformine, IPP, antiacides pouvant réduire l’absorption, ou antécédent de maladie de Leber).
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Conserver au sec, à l’abri de la chaleur et hors de portée des enfants.
Contenance
Boîte de 30 gélules



