Melatonuit associe la mélatonine (hormone du sommeil) à des co-facteurs apaisants (ex. mélisse, passiflore ou vitamine B6 selon lot) pour faciliter l’endormissement, limiter les réveils nocturnes liés au stress léger et accompagner les rythmes décalés (travail en horaires décalés, décalage horaire). Prise simple le soir, sans accoutumance connue.
Catégorie / Sous-catégorie
Compléments alimentaires / Sommeil & détente — Mélatonine
Actifs clés / INGRÉDIENTS (principaux)
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Mélatonine — aide à réduire le temps d’endormissement.
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Mélisse / Passiflore — relaxation et qualité du sommeil (selon lot).
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Vitamine B6 — soutien du métabolisme énergétique et du système nerveux.
Conseils d’utilisation
Prendre 1 gélule 30 à 60 min avant le coucher avec un grand verre d’eau.
En cas de jet-lag : 1 gélule peu avant l’heure de coucher locale, pendant quelques jours après l’arrivée.
Points sécurité & qualité
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Somnolence possible : ne pas conduire ni utiliser de machines dans les 4–5 h suivant la prise.
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Déconseillé chez la femme enceinte/allaitante, chez l’enfant, en cas d’épilepsie, de maladies auto-immunes ou de troubles de l’humeur sans avis médical.
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Interactions : prudence avec sédatifs, antidépresseurs, anticoagulants, immunosuppresseurs ; demander l’avis d’un professionnel de santé.
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Complément alimentaire : ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose conseillée. Conserver au sec, à l’abri de la chaleur, hors de portée des enfants.
Texture / Fini
Gélules — prise orale, usage vespéral.
Contenance
Boîte de 30 gélules (30 nuits)


